La sensation comme parfois de se retrouvez à dire « je ne sais pas quoi faire de ma vie ». Vous recherchez peut-être un but, une passion qui vous fait sentir vivant. Vous êtes prêt à passer à l’action, à faire un changement, mais vous ne savez tout simplement pas dans quelle direction aller. Nous vous aiderons avec des étapes que vous pourriez suivre. Elles vous aideront à retrouver le sens que votre vie a perdu tout en commençant par votre propre estime.
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Il faut commencer par vous poser les bonnes questions
Vous êtes pleinement conscient de votre position actuelle dans la vie. Ainsi dit, vous n’êtes vraiment pas à votre place. Il y a toujours ce sentiment d’inconfort qui vous anime quand vous y penser et ça doit être vraiment frustrant. Commencer par faire une pause quelques jours, quelque mois ou même une année, histoire de vous ressourcez. Cette pause vous aidera à vous poser les bonnes questions.
Ou que vous vous trouviez, il peut être déroutant de déterminer ou vous en êtes par rapport à ou vous voulez être. Pour avoir une idée claire de la façon de construire une vie pleine de sens, vous devez d’abord clarifier ce qui doit exactement changer. Alors, à quoi ressemble votre vie aujourd’hui ? Pensez à des questions percutantes pour savoir où vous vous en êtes actuellement, pour savoir ce qui fonctionne et ce qui doit changer.
Que penserait le « vous enfant » du vous « vous actuel » ?
Chaque enfant naît comme une page blanche. Ils se comportent en fonction de leurs instincts les plus purs sans aucun conditionnement d’influences extérieurs. Les enfants semblent s’exprimer sans crainte en jouant, en riant et en dansant. Ils se présentent de manière authentique et abordent la vie avec une attitude ludique ; les situations quotidiennes deviennent passionnantes et amusantes ! Votre enfant intérieur existe toujours et vous pouvez renouer avec vos véritables passions qui parlent à votre cœur et que vous avez peut-être supprimer depuis longtemps.
Quelles sont les choses que vous voulez changez où éliminer de votre vie ?
En ce moment, où en êtes-vous dans votre vie ? Vous pouvez en fait avoir beaucoup de choses qui vont bien, ou peut être reconnaissez-vous ces choses qui vous sautent aux yeux et qui doivent changer. Soyez honnêtes avec vous-mêmes !
Il vous faut dresser une liste de toutes les choses qui vous apportent joie et satisfaction. Faites ensuite une liste séparée des domaines de votre vie que vous devez changer. Pour y parvenir, considérez vos habitudes de vie, vos relations, votre travail ou parcours professionnel et par-dessus tout votre routine quotidienne.
Je ne sais pas quoi faire de ma vie : qu’est-ce qui vous inspire ?
Vivre une bonne vie signifie plus que simplement satisfaire vos besoins essentiels. Au fond de nous, nous voulons tous nous sentir inspirés. Cela peut signifier beaucoup dans le travail que nous faisons, les personnes que nous aidons, les passe-temps que nous poursuivons. Vous pourriez avoir des tonnes d’idées qui vous traverseront l’esprit. Mais, lorsque vous êtes à la quête de votre passion, dressez une liste et penser à ces différentes interrogations.
- Si vous pouviez avoir le job de vos rêves, que feriez-vous ?
- Quelles aventures et activités vous intriguent ?
- Si vous aviez tout le temps et l’argent à votre disposition que feriez-vous ?
Comment pouvez-vous vous rendre utile pour les autres ?
Qu’est ce qui rend les gens heureux autour de vous ? Un bon travail, une belle voiture, une grande maison des vacances somptueuses ?
Selon la science, se sentir heureux a beaucoup à voir avec le fait d’aider les autres. Certaines recherches ont révélé que les personnes plus heureuses ont tendance à prêter attention aux besoins des autres. Ils participent souvent à des activités axées sur le service, comme donner à des œuvres caritatives et faire du bénévolat. Envisagez donc quelques façons de participer à une cause qui vous dépasse. Cherchez quelque chose qui résonne avec vous personnellement.
Je ne sais pas quoi faire de ma vie : déterminer votre but dans la vie
Lorsque vous aspirez à trouver un but, vous pouvez vous sentir submergé par les options et confus quant au chemin à suivre. Tout d’abord, apprenez à gérer le sentiment d’être submergé et entrainez votre corps et votre esprit à réagir correctement au stress.
Ensuite, suivez ces étapes pour savoir quoi faire de votre vie et découvrir ce que vous êtes vraiment censé faire.
- Examinez votre but dans la vie ;
- Examinez vos valeurs de vie ;
- Analyser vos points forts ;
- Examinez vos choix de carrière et votre désignation ;
- Evaluez vos opportunités ;
- Explorez vos passe-temps et vos passions ;
- Faites des sorties sur le terrain et observez les autres ;
- Lisez, apprenez et laissez-vous inspirez ;
- Expérimentez ;
Pour conclure, il est primordial de garder à l’esprit que vous êtes le seul capable de changer le cours des choses dans votre vie. Gardez à l’esprit que cela peut prendre du temps mais soyez dans l’espérance que vous retrouveriez votre voie. Tout dépend de votre attitude à compter d’aujourd’hui pour maitriser votre destin.
